平成２１年８月１２日（水）　バドミントン教室　練習内容

（時間は目安）

１９：１５　挨拶

　　　　　　自由練習
　　　　　　　☆　ノッカーを相手に、自分が決めたショットを練習する
　　　　　　　　　次の番の人がノッカーを務めることも可
　　　　　　　　　１人１０本で交代

１９：３０　休憩（自由時間）５分程度

１９：３５　ゲーム（シングルス）ハーフコート
　　　　　　　☆　３点１セットマッチで行う
　　　　　　　　　対戦相手は「くじ引き」で決める
　　　　　　　　　対戦相手を変更して、２回ずつで終了

１９：５０　休憩（自由時間）５分程度

１９：５５　自由練習
　　　　　　　☆　ノッカーを相手に、自分が決めたショットを練習する
　　　　　　　　　次の番の人がノッカーを務めることも可
　　　　　　　　　１人１０本で交代

２０：１０　休憩（自由時間）５分程度

２０：１５　ゲーム（ダブルス）
　　　　　　　☆　５点１セットマッチで行う
　　　　　　　　　ペアは「くじ引き」で決める
　　　　　　　　　審判は次に試合をする人が務める

２０：３０　終了