【 １２日目 】　バドミントン教室　練習内容（平成２４年８月９日）

１９：１５　挨拶
　　　　　　質疑応答
　　　　　　伝達事項「来週はお盆のためお休みです。２３日より再開します。」

　　　　　　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　ノック形式で行う（大人はラリー形式も可）
　　　　　　　　　くじ引きで順番を決める
　　　　　　　　　バック・ステップをして、コート後方で打つ
　　　　　　　　　１０本程度で交代
　　　　　（大人）進捗によって、ドライブの練習に入る

１９：３０　休憩（５分程度）

１９：３５　レシーブの練習（バック・アンダーハンド）
　　　　　　　☆　ノック形式で行う
　　　　　　　　　バックハンド側の弱いプッシュをレシーブする
　　　　　　　　　手本を見せてから行う

　　　　　　　　　（練習のねらい）
　　　　　　　　　バックハンド側アンダーハンドのラケットワークの練習
　　　　　　　　　打ち返すのは難しいと思うので、当てるだけでも可
　　　　　　　　　慣れてくれば、スピードアップ！
　　　　　　　　　速い球に反応できた喜びを感じてくれるかも・・・

１９：５５　休憩（５分程度）

２０：００　ゲーム形式の練習（ダブルス）
　　　　　　　☆　くじ引きでパートナーを決める（大人と小学生のペア）
　　　　　　　　　２コート同時進行で、５点ゲームとする

２０：３０　終了