【 12日目 】 バドミントン教室 練習内容(12月11日) 19:00 挨拶       質疑応答       『氏家体育館でのバドミントン教室は、来週で終わりです。』       ハイ・クリアーの練習        ☆ ペアを組んで練習(コーチとの練習も可とする) 19:30 ロブ・ショット(フォアハンド&バックハンド)のノック練習        ☆ まず、打ち方を説明し、手本を見せる          各3〜4本程度で交代 20:00 ダブルスのゲーム練習        ☆ 小学生と大人で抽選のうえ、ペアを組む          1ゲーム・マッチで5点先取とする 20:30 終了       希望者は個人練習 20:50 個人練習 終了