【 ２５日目 】　バドミントン教室　練習内容（１０月１４日）

１９：００　挨拶

　　　　　　（小学生）ドライブのラリー練習
　　　　　　　☆　コーチと打ち合う
　　　　　　　　　３０秒（目安）で交替

　　　　　　（大人）ダブルスのゲーム形式の練習
　　　　　　　☆　進行は自由に行ってもらう

１９：３０　休憩（自由時間）５分程度

１９：３５　前後のフットワークの練習（最初は後方、続いて前方）
　　　　　　　☆　手本をみせる
　　　　　　　　　動きを詳しく説明する
　　　　　　　　　時間をかけて動きを真似してもらう
　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う

１９：５５　休憩（自由時間）５分程度

２０：００　ダブルスのゲーム形式の練習
　　　　　　　☆　小学校４年生以上は参加、３年生以下は希望者が参加
　　　　　　　　　大人と小学生でペアを組む
　　　　　　　　　くじ引きでペアを決める
　　　　　　　　　３分間で交代

２０：２０　自由練習
　　　　　　　☆　人数が多いときは、３分交代

２０：３０　終了