【 ２９日目 】　バドミントン教室　練習内容（１１月２５日）

１９：００　挨拶

　　　　　　ハイ・クリアーのラリー練習
　　　　　　　☆　ペアを組んで打ち合う
　　　　　　　　　１分間で交替

１９：１０　ドライブ・ショットのラリー練習
　　　　　　　☆　ペアを組んで打ち合う
　　　　　　　　　１分間で交替

１９：２０　前後のフットワークの練習（最初は後方、続いて前方）
　　　　　　　☆　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う
　　　　　　　　　１分間で何回できるか、競争する

１９：２５　休憩（自由時間）５分程度

１９：３０　ゲーム形式の練習
　　　　　　　☆　小学生はハーフコートのシングルス
　　　　　　　　　学年ごとにクラス分けして対戦、１分間で交代

　　　　　　　☆　大人はオールコートのダブルス
　　　　　　　　　くじ引き（じゃんけん）でペアを決め、５点で交代

１９：５０　休憩（自由時間）１０分程度

２０：００　ダブルスのゲーム形式の練習
　　　　　　　☆　小学校４年生以上は参加、３年生以下は希望者が参加
　　　　　　　　　大人と小学生でペアを組む
　　　　　　　　　くじ引きでペアを決め、２分間で交代

２０：２０　自由練習

２０：３０　終了