【 ３６日目 】　バドミントン教室　練習内容（１月２７日）

１９：００　挨拶

　　　　　　ハイ・クリアーのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う　、１分間でコート交替

１９：１０　ドライブ・ショットのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う　、１分間でコート交替

１９：２０　フットワークの練習
　　　　　　　☆　説明しながら復習
　　　　　　　　　数えながら、後ろから前へ５回
　　　　　　　　　３０秒間で何回できるかチャレンジ！

１９：３０　休憩（自由時間）５分程度

１９：３５　ヘアピン・ショットのノック練習
　　　　　　　☆　「足を一歩出してから打つ」ことを注意
　　　　　　　　　コーチ役と打ち合う　、１０本程度で交替

１９：４５　スマッシュのノック練習
　　　　　　　☆　コーチ役がレシーブ　、１０本程度で交替

１９：５５　休憩　給水程度

　　　　　　ショート・サービスの練習
　　　　　　　☆　打つ位置を分けて、対面して行う

２０：００　ダブルスのゲーム形式の練習（その１）
　　　　　　　☆　大人と小学生でペアを組む
　　　　　　　　　くじ引きでペアを決め、１分３０秒間で交代

２０：１５　ダブルスのゲーム形式の練習（その２）
　　　　　　　☆　大人同士と小学生同士（高学年と低学年）でペアを組む
　　　　　　　　　くじ引きでペアを決め、１分３０秒間で交代

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了