【 ７日目 】　バドミントン教室　練習内容（６月１日）

１９：００　挨拶
　　　　　　質疑応答

　　　　　　バックハンド・ロブのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する（一歩踏み出して打つ）
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

１９：１０　ハイ・クリアーのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　「高く、遠くに飛ばすようにしましょう！」
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う　、１分間でコート交替

１９：１５　前後のフットワークの練習（最初は後方、続いて前方）
　　　　　　　☆　手本をみせ、動きを詳しく説明する
　　　　　　　　　時間をかけて動きを真似してもらう
　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う

１９：２５　ドロップ・ショットのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　（ポイント：打点の高さ、白帯を狙って打つ）
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

１９：４５　ドライブ・ショットのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　（ポイント：相手のフォア側の肩口を狙って打つ）
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

２０：０５　ダブルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　大人と学生でペアを組む
　　　　　　　　　（ 小学３年以下は参加自由、参加しない場合は１コートで練習 ）
　　　　　　　　　１試合はデモストレーションとして説明しながら行う
　　　　　　　　　２分間で交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了