【 １６日目 】　バドミントン教室　練習内容（８月１０日）

１９：００　挨拶
　　　　　　質疑応答

　　　　　　オールコートでのフットワークの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　四隅に羽根を置き、手に持った羽根を交換しながら１周
　　　　　　　　　動きの確認に重きを置くので、スピードはゆっくりで良い
　　　　　　　　　コーチ役の数だけ練習コートを設定する
　　　　　　　　　学年ごとに班分けをして行う

１９：１０　オーバーヘッド・ショットの素振り
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　数を数えながら、一斉に行う

　　　　　　ハイ・クリアーのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

１９：３０　休憩　５分程度

１９：３５　ドライブ・ショットのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　「相手のフォアハンド側の肩口を狙いましょう！」
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う 、１分間でコート交替

１９：４５　ショート・サービスの練習
　　　　　　　☆　打つ位置を分けて、対面して行う

１９：５０　休憩　給水程度

　　　　　　ダブルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　大人と学生でペアを組んで実施
　　　　　　　　　（ 小学３年以下は参加自由、参加しない場合は１コートで練習 ）
　　　　　　　　　５点先取で交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了