【 ６日目 】　バドミントン教室　練習内容（５月１７日） １９：００　挨拶 　　　　　　質疑応答 　　　　　　フォア・オーバーヘッドの素振り 　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明 　　　　　　　　　（ポイント：打点の位置、ラケット面の向き、ラケットの振り） 　　　　　　　　　ラケットが当たらないように、間隔を空けてもらう 　　　　　　　　　『腕を大きく振って、遠心力を利用しましょう！』 　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う １９：１０　ハイ・クリアーの練習 　　　　　　　☆　手本を見せ、班分けをして行う 　　　　　　　　　【初心者】ラケットを振り上げた状態からの手投げノック 　　　　　　　　　　　　　　１人１０本程度で交代 　　　　　　　　　【初級者】１分間のラリー練習 １９：２０　休憩（自由練習）　５分程度 １９：２５　前後のフットワークの練習（その１） 　　　　　　　☆　最初は後方、続いて前方 　　　　　　　　　手本をみせ、動きを詳しく説明する 　　　　　　　　　時間をかけて動きを真似してもらう 　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う １９：４０　前後のフットワークの練習（その２） 　　　　　　　☆　右前、左前、左後、左前　の順に行う 　　　　　　　　　手本をみせ、動きを詳しく説明する 　　　　　　　　　グループに分け、コーチ役が指導する １９：５５　休憩（自由練習）　５分程度 ２０：００　バックハンド・ショート・サービスの練習 　　　　　　　☆　手本を見せながら、「サービスフォルト」について説明する 　　　　　　　　　　@ロング・サービスの練習のため、当てる感覚をつかむ 　　　　　　　　　　Aゲームで最初のショットとしてミスのないようにする 　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う ２０：１０　フォアハンド・ショート・サービスの練習 　　　　　　　☆　手本を見せる 　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う ２０：２０　ロング・サービスの練習 　　　　　　　☆　手本を見せる 　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う ２０：３０　中締め 　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習 ２０：４５　終了