【 ８日目 】　バドミントン教室　練習内容（５月３１日）

１９：００　挨拶 、質疑応答

　　　　　　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、班分けをして行う
　　　　　　　　　【初心者】ラケットを振り上げた状態からの手投げノック
　　　　　　　　　　　　　　１人１０本程度で交代
　　　　　　　　　【初級者】１分間のラリー練習

１９：１５　休憩（自由練習）　５分程度

１９：２０　ドライブ・ショットの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、班分けをして行う
　　　　　　　　　【初心者】ラケットを振り上げた状態からの手投げノック
　　　　　　　　　　　　　　１人１０本程度で交代
　　　　　　　　　【初級者】１分間のラリー練習

１９：３５　休憩（自由練習）　５分程度

１９：４０　バックハンド・ロブの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する（一歩踏み出して打つ）
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

１９：５０　ショート・サービスの練習（フォア・バックどちらでも可）
　　　　　　　☆　手本を見せる
　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う

１９：５５　ロング・サービスの練習
　　　　　　　☆　手本を見せる
　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う

２０：００　休憩（自由練習）　５分程度

２０：０５　ゲーム形式の練習
　　　　　　【大人】ダブルスのゲーム練習

　　　　　　【小学生】シングルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　オールコートでの勝ち抜き戦の形式
　　　　　　　　　学年ごとに分ける 、１点で交替 、３連勝したら交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了