【 １８日目 】　バドミントン教室　練習内容（８月２３日）

１９：００　挨拶
　　　　　　質疑応答

　　　　　　オーバーヘッド・ショットの素振り
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　数を数えながら、一斉に行う

　　　　　　ハイ・クリアーのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

１９：２０　休憩　５分程度

１９：２５　ドライブ・ショットのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　「相手のフォアハンド側の肩口を狙いましょう！」
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う 、１分間でコート交替

１９：３５　休憩　５分程度

１９：４０　フォア＆バックハンド・ロブの素振り
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する（「∞」の字に振ること）
　　　　　　　　　数を数えながら、一斉に行う

１９：４５　フォア＆バックハンド・ロブのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する（ 一歩踏み出して打つ ）
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１コートに１班のみ
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

１９：５５　休憩　５分程度

２０：００　ダブルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　大人と学生でコートを分けて実施
　　　　　　　　　（ 小学３年以下は参加自由、参加しない場合は１コートで練習 ）
　　　　　　　　　２分間で交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了