【 ３４日目 】　バドミントン教室　練習内容（１２月１３日）

１９：００　挨拶
　　　　　　質疑応答

　　　　　　ドライブ・ショットのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　「相手のフォアハンド側の肩口を狙いましょう！」
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う 、１分間でコート交替

１９：１０　ハイ・クリアーのラリー練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、説明する
　　　　　　　　　「高く、遠くに飛ばすようにしましょう！」
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う 、１分間でコート交替

１９：２０　ヘアピン・ショットの練習
　　　　　　　☆　ケガ防止のため、上から打たないように注意する
　　　　　　　　　ペアを組んで打ち合う 、全員がコートに入るようにする

１９：２５　休憩（自由練習）　５分程度

１９：３０　【大人】オール・アタックとオール・ディフェンスのラリー練習
　　　　　　　☆　トップ・アンド・バック、サイド・バイ・サイドで行う
　　　　　　　　　手本を見せ、動きを説明する
　　　　　　　　　２０秒間でローテーション
　　　　　　　　　コート２面使用

　　　　　　【小学生】ドロップのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代
　　　　　　　　　コート２面使用

１９：５５　休憩（自由練習）　５分程度

２０：００　ダブルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　大人と学生でコートを分けて実施
　　　　　　　　　（ 小学３年以下は参加自由、参加しない場合は１コートで練習 ）
　　　　　　　　　２分間で交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了