【 ６日目 】　『親子』バドミントン教室　練習内容（６月２３日）

　９：３０　挨拶 、質疑応答　

　　　　　　フォア・オーバーヘッドの素振り（その１）タオルを使用
　　　　　　　☆　手本を見せ 、ポイントを説明（ 野球のピッチングの要領 ）
　　　　　　　　　２０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

　９：４０　フォア・オーバーヘッドの素振り（その２）ラケットを使用
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　（ ポイント：打点の位置 、ラケット面の向き 、ラケットの振り ）
　　　　　　　　　２０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

　９：５０　ハイ・クリアーのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １組でコート半面使用 ）

１０：００　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：０５　ドライブ・ショットのノック練習（ フォアハンドとバックハンドの両方 ）
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １組でコート１面使用 ）

１０：１５　フットワークの練習
　　　　　　　☆　右前 、左前 、左後 、左前　の順に行う
　　　　　　　　　手本をみせ 、動きを詳しく説明する
　　　　　　　　　保護者役が指導して行う（ 親子で交互に行うのも可 ）

１０：２５　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：３０　プッシュ・ショットの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１０：４０　スマッシュの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１０：５５　休憩（自由練習）　５分程度

１１：００　ロブのノック練習（ フォアハンドとバックハンドの両方 ）
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する（ １歩踏み出して打つ ）
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１１：１５　サーブの練習（ ショート・サービス 、ロング・サービス ）

（ 時間が余ったら、ヘアピン・ショット 、ドロップ・ショットの練習 ）

１１：３０　終了　
　　　　　　みんなでコート片付け、モップ掛け、暗幕開け、を行う