【 ８日目 】　『親子』バドミントン教室　練習内容（７月７日）

　９：３０　挨拶 、質疑応答　

　　　　　　フォア・オーバーヘッドの素振り（その１）タオルを使用
　　　　　　　☆　手本を見せ 、ポイントを説明（ 野球のピッチングの要領 ）
　　　　　　　　　２０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

　９：４０　フォア・オーバーヘッドの素振り（その２）ラケットを使用
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　（ ポイント：打点の位置 、ラケット面の向き 、ラケットの振り ）
　　　　　　　　　２０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

　９：５０　ハイ・クリアーのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １組でコート半面使用 ）

１０：００　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：０５　ハイ・バックの練習
　　　　　　　☆　手本をみせ 、動きを詳しく説明する
　　　　　　　　　まず、保護者役にチャレンジしてもらう（コーチがノック）
　　　　　　　　　保護者役が指導して行う（ 親子で交互に行うのも可 ）

１０：２５　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：３０　ドロップ・ショットの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１０：４０　ヘアピン・ショットの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１０：４５　ドライブ・ショットの練習（ フォアハンドとバックハンドの両方 ）
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する（ １歩踏み出して打つ ）
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート１面使用 ）

１０：５５　休憩（自由練習）　５分程度

１１：００　ゲーム形式の練習（ダブルス）
　　　　　　　☆　親子でペアを組んで行う（３人組の親子のペアの組み方は自由）
　　　　　　　　　３分間で交替

１１：３０　終了　
　　　　　　みんなでコート片付け、モップ掛け、暗幕開け、を行う