【 １９日目 】　『通常』バドミントン教室　練習内容（８月２２日）

１９：００　挨拶
　　　　　　質疑応答

　　　　　　前後のフットワークの練習
　　　　　　　☆　最初は後方、続いて前方
　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う

１９：１０　ドライブ・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　１分間でコートを交替

１９：２０　休憩（自由練習）　５分程度

１９：２５　フォア・オーバーヘッドの素振り（ラケットを使用）
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明（ 打点位置、面の向き、振りの方向 ）
　　　　　　　　　３０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

１９：３０　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　１分間でコートを交替

１９：４０　ドロップ・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　１分間で攻守を交替
　　　　　　　　　２分単位でコートを交替

１９：５０　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１９：５５　ゲーム形式の練習
　　　　　　【大人】ダブルスのゲーム練習

　　　　　　【小学生】シングルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　オールコートでの勝ち抜き戦の形式
　　　　　　　　　学年ごとに分ける 、２点で交替 、２連勝したら交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了