【 23日目 】 『親子』バドミントン教室 練習内容(11月24日)  9:30 挨拶 、質疑応答       前後のフットワークの練習  9:40 ハイ・クリアー&ヘアピン・ショットのノック練習        ☆ ホーム・ポジションからクリアーとヘアピンを交互に打つ          手本を見せ、ポイントを説明          5セットで一休み          班分けをして行う( 1組でコート半面使用 )  9:50 休憩( 自由練習 ) 5分程度  9:55 ドロップ・ショットの練習        ☆ 手本を見せ 、動きを説明する          ショットとレシーブの両方を行う          班分けをして行う( 1班でコート半面使用 ) 10:05 プッシュのノック練習        ☆ ネット際に上がったシャトルを打ち込む          ホーム・ポジションから前に出て打つ 10:15 休憩(自由練習) 5分程度 10:20 ドライブ・ショットの練習( フォアハンドとバックハンドの両方 )        ☆ 手本を見せ 、動きを説明する( 1歩踏み出して打つ )          班分けをして行う( 1班でコート1面使用 ) 10:30 ショート・サービスの練習 10:35 ロング・サービスの練習 10:40 休憩(自由練習) 5分程度 10:45 ゲーム形式の練習(シングルス)        ☆ 2分間で交替 11:20 自由練習        ☆ ゲーム形式の練習の反省点を踏まえ 、自分で内容を考える 11:30 終了        みんなでコート片付け、モップ掛け、暗幕開け、を行う