【 ２８日目 】　『親子』バドミントン教室　練習内容（１月５日）

　９：３０　挨拶 、質疑応答

　　　　　　前後のフットワークの練習

　９：４０　ドロップ・ショット＆ヘアピン・ショットのノック練習
　　　　　　　☆　ホーム・ポジションからドロップとヘアピンを交互に打つ
　　　　　　　　　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　５セットで一休み
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １組でコート半面使用 ）

　９：５０　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

　９：５５　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１０：０５　プッシュのノック練習
　　　　　　　☆　ネット際に上がったシャトルを打ち込む
　　　　　　　　　ホーム・ポジションから前に出て打つ

１０：１５　休憩（自由練習）　５分程度

１０：２０　ドライブ・ショットの練習（ フォアハンドとバックハンドの両方 ）
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する（ １歩踏み出して打つ ）
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート１面使用 ）

１０：３０　ショート・サービスの練習

１０：３５　ロング・サービスの練習

１０：４０　休憩（自由練習）　５分程度

１０：４５　ゲーム形式の練習（シングルス）
　　　　　　　☆　２分間で交替

１１：２０　自由練習
　　　　　　　☆　ゲーム形式の練習の反省点を踏まえ 、自分で内容を考える

１１：３０　終了　
　　　　　　みんなでコート片付け、モップ掛け、暗幕開け、を行う