【 ４３日目 】　『通常』バドミントン教室　練習内容（２月１３日）

１９：００　挨拶 、質疑応答

　　　　　　ドライブ・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　１分間でコートを交替

１９：１０　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習
　　　　　　　　　１分間でコートを交替

１９：２０　休憩（自由練習）　５分程度

１９：２５　前後のフットワークの練習
　　　　　　　☆　最初は後方、続いて前方
　　　　　　　　　手本をみせ、動きを詳しく説明する
　　　　　　　　　時間をかけて動きを真似してもらう
　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う

１９：４０　ロブ（フォアハンド・バックハンド）のノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する（ １歩踏み出して打つ ）
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班で１コート使用 ）
　　　　　　　　　１人１０本程度で交代

２０：００　休憩（自由練習）　５分程度

２０：０５　ゲーム形式の練習
　　　　　　【大人】ダブルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　男女別に分ける

　　　　　　【小学生】シングルスのゲーム練習
　　　　　　　☆　オールコートでの勝ち抜き戦の形式
　　　　　　　　　学年ごとに分ける 、２点で交替 、２連勝したら交替

２０：３０　中締め
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　終了