【 ３日目 】　バドミントン教室（土曜）　練習内容（４月２７日）

　９：３０　挨拶 、質疑応答

　　　　　　フォア・オーバーヘッドの素振り（その１）タオルを使用
　　　　　　　☆　手本を見せ 、ポイントを説明（ 野球のピッチングの要領 ）
　　　　　　　　　３０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

　９：４０　フォア・オーバーヘッドの素振り（その２）ラケットを使用
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　（ポイント：打点の位置 、ラケット面の向き 、ラケットの振り）
　　　　　　　　　３０回程度 、回数を数えながら一斉に行う

　９：５０　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

　９：５５　前後のフットワークの練習（その１）
　　　　　　　☆　最初は後方 、続いて前方
　　　　　　　　　手本をみせ 、動きを詳しく説明する
　　　　　　　　　時間をかけて動きを真似してもらう
　　　　　　　　　回数を決めて 、回数を数えながら一斉に行う

１０：１０　前後のフットワークの練習（その２）
　　　　　　　☆　右前 、左前 、左後 、左前　の順に行う
　　　　　　　　　手本をみせ 、動きを詳しく説明する

１０：２５　休憩（自由練習）　５分程度

１０：３０　ドライブ・ショット（ フォア・ハンド ）のノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１０：４５　ドライブ・ショット（ バック・ハンド ）のノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１１：００　休憩（自由練習）　５分程度

１１：０５　バックハンド・ロブのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、動きを説明する（ １歩踏み出して打つ ）
　　　　　　　　　班分けをして行う（ １班でコート半面使用 ）

１１：２０　サーブの練習（ ショート・サービス 、ロング・サービス ）

１１：３０　終了
　　　　　　みんなでコート片付け、モップ掛け、暗幕開け、を行う