【 ２日目 】　バドミントン教室（ 水曜 ）　練習内容（ ６月１７日 ）

１９：００　挨拶
　　　　　　質疑応答

　　　　　　ラケットの握り方の説明
　　　　　　　☆　コンチネンタル＝グリップを説明するが、強制はしない
　　　　　　　　　フォアハンド、バックハンドの両方を説明

１９：１０　フォア・オーバーヘッドの素振り
　　　　　　　☆　手本を見せ、ポイントを説明
　　　　　　　　　（ポイント：打点の位置、ラケット面の向き、ラケットの振り）
　　　　　　　　　ラケットが当たらないように、間隔を空けてもらう
　　　　　　　　　回数を決めて、回数を数えながら一斉に行う

１９：３０　休憩（自由練習）　５分程度

１９：３５　バックハンド・ロブのノック練習
　　　　　　　☆　手本を見せ、動きを説明する
　　　　　　　　　班分けをして行い 、１人１０本程度で交代

２０：００　休憩（自由練習）　５分程度

２０：０５　バックハンド・ショート・サービスの練習
　　　　　　　☆　手本を見せながら、「サービスフォルト」について説明する
　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う

２０：１０　フォアハンド・ショート・サービスの練習
　　　　　　　☆　打つ位置を分けて、対面して行う

２０：２０　ロング・サービスの練習
　　　　　　　☆　手本を見せる
　　　　　　　　　打つ位置を分けて、対面して行う

２０：３０　一旦 、終了
　　　　　　　☆　希望者のみの参加とし、自由練習

２０：４５　撤収