【 １０日目 】　バドミントン教室（ 土曜 ）　練習内容（ ８月２９日 ）

　９：３０　挨拶 、質疑応答

　　　　　　ドロップ・ショット　＆　ロブ　の練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習
　　　　　　　　　１分間で役割を交替 、２分間でコートを交替

　９：４０　ドライブ・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　人数が多い場合は 、１分間でコートを交替

　９：４５　休憩（自由練習）　５分程度

　９：５０　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　人数が多い場合は 、１分間でコートを交替

　９：５５　ヘアピン・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習 
　　　　　　　　　人数が多い場合は 、１分間でコートを交替

１０：００　休憩（自由練習）　５分程度

１０：０５　プッシュ　＆　レシーブ　の練習
　　　　　　　☆　手本を見せ 、ポイントを説明
　　　　　　　　　人数が多い時は 、１分で役割を交替 、２分でコートを交替

１０：１５　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：２０　スマッシュ　＆　プッシュ　の３人練習（ １分間でローテーション ）
　　　　　　　☆　１　スマッシュ
　　　　　　　　　２　プッシュ
　　　　　　　　　３　レシーバー（ロブとネット際を交互に）　をローテーション

１０：４０　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：４５　ゲーム形式の練習
　　　　　　　☆　小学生はシングルス 、時間制で行う
　　　　　　　　　大人はダブルス
　　　　　　　※　参加しない人のために 、練習用に１コートを空ける

１１：３０　終了
　　　　　　　☆　希望者のみの参加 、２０分間の自由練習

１１：５０　撤収