【 １３日目 】　バドミントン教室（ 土曜 ）　練習内容（ ９月１９日 ）

　９：３０　挨拶 、質疑応答
　　　　　　「９月２６日を休みにして 、代わりに２１日に臨時バド教室をやります！」

　　　　　　ドロップ・ショット　＆　ロブ　の練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習
　　　　　　　　　１分間で役割を交替 、２分間でコートを交替

　９：４０　ドライブ・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習
　　　　　　　　　人数が多い場合は 、１分間でコートを交替

　９：４５　休憩（自由練習）　５分程度

　９：５０　ハイ・クリアーの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習
　　　　　　　　　人数が多い場合は 、１分間でコートを交替

　９：５５　ヘアピン・ショットの練習
　　　　　　　☆　好きな人同士でペアを組んで練習
　　　　　　　　　人数が多い場合は 、１分間でコートを交替

１０：００　休憩（自由練習）　５分程度

１０：０５　ハイ・クリアー　＆　ヘアピン・ショット　のノック練習
　　　　　　　☆　ホーム・ポジションからの前後のフットワークを意識させる
　　　　　　　　　ノッカー役は 、ノックを受ける側のレベルに合わせる
　　　　　　　　　５本程度で交替

１０：１５　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：２０　両サイドラインへのドライブ・ショット　のノック練習
　　　　　　　☆　ホーム・ポジションからの左右のフットワークを意識させる
　　　　　　　　　ノッカー役は 、ノックを受ける側のレベルに合わせる
　　　　　　　　　５本程度で交替

１０：３０　休憩（ 自由練習 ）　５分程度

１０：３５　ロング・サービスの練習
　　　　　　　☆　１人ずつ順番に５本打ったら 、ローテーション
　　　　　　　　　緊張感のある状態で打つことを意識させる

１０：４５　休憩（ 自由練習 ）　５分程度


１０：５０　ゲーム形式の練習（ ランク制の勝ち抜き戦 ）
　　　　　　　☆　小学生と大人でペアを組み 、１点勝負のダブルス
　　　　　　　　　１０分程度でパートナーを交替 、５分程度の休憩

　　　　　　　※　参加しない人のために 、練習用に１コートを空ける

１１：３０　終了
　　　　　　　☆　希望者のみの参加 、２０分間の自由練習

１１：５０　撤収