２００４年７月

７月になりました。
一年間の折り返し地点を過ぎたところです。
そこで、年頭に思ったことを振り返ってみました。
今年の私のキーワードは『すっきりと』です。
何かすっきりとしたものはあるのでしょうか？

家の中全体は、かなりすっきりとしてきました。
今年の初めには 思いもよらなかったことですが、
長女が独立して家を出て行きました。
人がひとり減るとかなりの物がなくなります。

今までの私だったら、空いたスペースに ほかの物
を埋めていったと思いますが、今年の私はちょっと
違いました。
新たに物を購入することが ほとんどないのです。

ショッピングに行って、物を手にとってみても
「すっきりと、すっきりと」と　どこからか　
おまじないのような言葉が聞こえてきます。
手に取った商品をもう一度よく眺め「今は必要ないか」
と言って元に戻します。

ことばの威力は　たいしたものです。
まず、『すっきりと』したいと思った私は、声に出して
言いました。でもそれだけでは、モチベーションとして
は弱かったでしょう。

次に、自分の情報誌に
−−−今年のキーワードは『すっきりと』です。−−−
と書きました。１００人以上の読者ががいるわけですから、
『宣言した』ということができます。この時点からことばは
パワーを持ち始めました。

そして今、このホームページのバックナンバーとして公開し
ているわけですから、誰に読まれているかを推測することも
出来ません。

心に描いてもなかなか実行することのできない事がある人は、
『宣言』するといいと思います。宣言すれば、公に約束する
のと同じ重さで程よいプレッシャーがかかります。
実現への近道です。

ダイエットになかなか成功しない方、「私、やせたいの」
ではなく、具体的なイメージや数字をきちんと描き『宣言』
してみたらいかがでしょう。