化学物質過敏症 私の方法

        背景                               

 

 −こうして治そう!

         化学物質過敏症−

 200以上の対策方法を試しに試した化学物質過敏症の患者マルガリータが、豊富な経験をもとに、治療法・対策法を考えていくページです。

 

       第1部
はじめに  

重症度チェック

第1章 有害物質を避ける方法
うまく避ければ、症状を抑えられます.

第2章 原因さぐる
避けるためには、原因を突きとめることが大切です.

第3章 過敏性を下げる
新しい食事法やサプリメントが著効.急速に回復しました.

第4章 効果的な解毒方法とは
化学物質は、体の中でどのように作用するのでしょうか.

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 Girl on a bottle

 マルガリータ  (C) 2004-2016
  produced by mmm ECLIPSE  (C) & (P) 2004-16

   *このサイトはリンクフリーです。
      ご自由にリンクをお貼り下さい。

 

第5章 資料を活用する
自分でどんどん調べて、対策法を見つけましょう.

第6章 家族とのかかわり
周囲の人たちとうまくやっていくコツは・・・?

第7章 治療法の選択
数ある治療法の中から自分に適したものを選びます.

第8章 化学物質過敏症という病気をどう考えるか
イメージ次第で気分が変わります.

第9章 回復 
この2年間、徐々に回復してきました.(2006年8月現在)

第10章 歯科治療
安全な治療を受けるための知識と方法を書きました.

第11章 精神症状
その実態と対処法に迫ります.

 第12章 旅行
私の旅の記録と、CS患者の旅行術を紹介。

化学物質過敏症 スモール・データ・バンク
体験談満載! 私のCS生活カタログです.

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book  
化学物質過敏症 スモール・データ・バンク 
私のCS体験を項目別に書いたカタログです
( 50音順の辞書スタイル)
項目例・・・家さがし、公共交通機関、抗菌製品、香水、シロアリ駆除、新築建物、畳、タバコの煙、暖房、灯油、農薬、排気ガス、ペンキ、防虫剤、リフォーム、などなど全40項目。

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重症度
重症度チェック

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化学物質過敏症とは
 (CSとは)
化学物質過敏症とはどのように病気でしょうか?
定義と呼称についての解説

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サイトの内容をプリントしてご覧いただけます。
(はじめに、重症度チェック、第1章〜11章、スモール・データ・バンク)

リンク集 
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更新の様子がわかります。
 マイ・ギャラリー
マルガリータの絵を展示するコーナーです。
 フラッシュ・マイ・ギャラリー
2周年記念のスライドショーです。BGMと共にお楽しみ下さい。

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 はじめに    

このサイトは、私、マルガリータがこれまでの体験をベースに、「どうやったら治るのか」を考えていくページです。

マルガリータは4年前、坂を転げ落ちるように症状が悪化しました。
一切外出できない、水を使えない、着るものもない、というどん底を経験しました。
その時「治す方法」を教えてくれる人は誰もいませんでした。
とにかく「治りたい」一心で、自分で思いつくことは何でも、ひたすらやってみました。
私はしつこいくらい徹底的に、ありとあらゆることを試しました。  

その中で、
○ びっくりする程効果があった方法
○ ぜんぜん効果のない方法
○ かえってぐあい悪くなる方法

など、いろいろな方法を体験しました。 

対策方法が見事に的に当たると、驚くほどの効果が現れます。
びっくりする程、体が楽になります。
繰り返すうちに、「化学物質過敏症は自分でコントロールできる病気なのだ」ということに気づいていきました。

一回、当たりが出るとやめられなくて、次々と新しい方法を試したくなります。
そうやって積み重ねた体験が、このサイトの内容になっています。

積極的に対策を行った結果、体はどんどん回復していきました。 
私の目標は「完治」です。


私がこれまで行ってきた方法のポイントは・・・   

1.原因物質を避ける。ひたすら避ける!
 何度も反応を起こして体にダメージが重なると、体調が悪化していきます。
 そうすると、ますます反応するものが増えていってしまいます。
 このマイナスの連鎖を食い止めます!
 うまく避けるためには、反応を起こすたびに記録をとって、自分が苦手なものがなんなのか見つけていきます。

2.要領よく避ける
 何でもかんでも避けていると、生活が不便になります。
 家族ともめるもとになります。
 社会からどんどん離れていってしまいます。
 だから、必要なものだけを避けるようにします。 
 何を避けるかを判断するためには、テクニックが必要です。

3.避けているだけだと、逃げてばかりの人生になってしまう!
 化学物質過敏症の患者は、他の人より化学物質に過敏になっています。
 症状を軽くするには、過敏性を下げればよいのです。  

 そのためには、
 ○ 体の調子をよくする
 ○ 体力をつける

 この2つが有効です。

 私が試したのは、食事やサプリメントで栄養をとる方法です。
 それまでとはまったく違う「食事法」を試してみたところ、症状が劇的に回復しました。
 過敏性が下がり、反応を起こすものが減りました。 


化学物質過敏症は「難病」で、「治療法がない病気」「治らない」と言われています。
「治すのにどうやったらいいのかわからない」という患者の声を、よく耳にします。

化学物質過敏症は治らない病気なのでしょうか?
いいえ、「化学物質過敏症はうまく対策すれば治る!」と私は思っています。

病人の生活は「旅」に似ています。
「治癒」というゴールを目指して、進んでいきます。
地図が手に入れば、進む道がわかります!
このサイトがその道しるべになれば幸いです。                          

 

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注意していただきたいこと

対策は自己責任で行ってください。私の行った方法は、私にとっては有効なものでしたが、      
    他の方に通用するかどうかはわかりません。化学物質過敏症は個人差の大きな病気です。               
自分で自分の対策法をみつけていってください。このサイトがそのための参考になれば幸いです。

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   横線

  開設日:2004/08/26   更新日:2016/05/16

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