ボディ
　　　　マッサージ
　　　　　　　血行・気を含めて流れをよくすること。
　　　　　　　滞っているからこそのトラブルを解消していきたくて選んだお手本たちです。

　　　「経路リンパマッサージ」　渡辺桂子　2002.7発行
　　　　　　本屋で『私が今、マサに探していたテーマ!!』と見つけて久々に嬉しくなりました。
　　　　　　これがきっかけで本探しを始めた、記念すべききっかけをくれた本です。
　　　　　　内容は本格的。
　　　　　　チェックポイントを設けて簡単な自己診断ができたり
　　　　　　ふたりでする方が効果的なマッサージが紹介されていたりと盛りだくさん！
　　　　　　いろんなマッサージ・指圧を写真つきでわかりやすく紹介してくれてますが
　　　　　　本格的すぎて全くの初心者がひとりで始めるにはちょっと厳しいです。
　　　　　　ウォーミングアップの全身基本マッサージだけでも大変そう．．．。
　　　　　　実際に施術を受けてコツを軽く知ってから
　　　　　　セルフマッサージのテキストにしたいと思っています。