TOEIC８００点がすぐに取れる勉強法

●TOEIC８００点が取れる当日対策〜食事を制限する(軽食にする)

ＴＯＥＩＣでは１２時２０分までに受付を済ませ、１３時から試験が始まります。そのため、試験の受付を済ませるまでに昼食をとらなければなりません。

昼食を抜くという選択もありますが、頭に栄養が回らず、試験に支障をきたす可能性があります。とはいえ、食べすぎも要注意です。人は食事をすると食べた物を消化するために胃の方へ血液がまわり、頭が働かなくなりやすくなったり、眠くなります。

ＴＯＥＩＣの試験の昼食は腹５分目ぐらい、もしくは、おにおぎり、ゼリー、チョコレートをつまむぐらいにしましょう。