2006/5/31（水）
今日はお友達と、前から気になっていた土佐堀の「里山カフェ」に行ってきました。
あのSOLVIVA系列のオーガニックカフェです。
川沿いにあり、場所柄か近くの会社員やOLさんなどで店内はいっぱいです。
私は「農園ご膳」に唐揚げが付いたセットを注文。
玄米ご飯にお味噌汁、かぼちゃの煮物やひじき、高野豆腐などのお惣菜７種類に、唐揚げが付いています。
薄い味付けで、素材の味が生かされてます。自家農園で作った有機栽培のお野菜を使ったお惣菜。
体の中からキレイになれそうなお昼ごはんでした♪
その後、雑貨屋さんを覗いたりブラブラしながら私たちが目指したのは中崎町。
お友達の案内で「marble（マーブル）」というカフェへやってきました。
←私が頼んだ「マンゴーオレ」。
電車が横に走る２階のお店。ちょっぴりレトロな空間が可愛いです。
ソファー席でゆるゆる。あまりの居心地のよさに眠くなります（笑）
ランチもお得そうだし１人でものんびりできそう！また素敵カフェを見つけました。
気のおけない仲間とまったり時間。今日も心に栄養補給できました♪
ご一緒してくれたお友達、アリガトね。
2006/5/30（火）
最近の夜ごはん事情。
金曜日の晩のもの。
塩さばに、「水菜と長芋、トマトのサラダ」と、いたって普通のご飯。
夫がお休みの土曜日は、久々のカレー♪
今回はツナカレーです。この前「ちちんぷいぷい」でやっていてどうしても食べてみたかったのです。
このレシピは本当はバニラアイスを入れるらしいのですが、夫に却下され断念（笑）
しょうが、ニンニク、玉ねぎと、トマト缶、それと辛〜いカレールーを入れて
またしても激辛カレーになりました！
「キャベツとさやえんどうのサラダ＠じゃこ海苔トッピング」と共に食べました。
こちらは日曜の晩ごはん。
いか大根と白和えの和食Dayです。
そしてこれが昨日。
「鶏肉、人参、しいたけ、ゆで卵の煮物」、「ヘルシーコロッケ（じゃがいも×大豆のお焼き）」でした。
お肉の中でも鶏肉がスキなので、この煮物は私の中でも高得点でした◎
2006/5/29（月）
今日も素敵な出会いがありました。
最近メールでお話させて頂いてたマイさんと地元ランチ。
たくさんの人とお話して、色々なこと吸収したいナァ。
今朝の朝食。
お外ランチの予定がある日は、なるべく朝は炭水化物を抜くようにしています。
なので、今日はヨーグルトのみ。
Romi-Unie Confiture、通称ロミジャムのフランボワーズをトッピング。
甘酸っぱくつぶつぶ感ががお気に入りのジャムです。
そして今日マイさんと訪れたのは、高槻にあるステラ。
平日なのに、お客さんが次から次へ。
ランチメニューが豊富で女性１人でも気軽に入れるところが人気の理由カナ。
私たちはピタサンドを注文しました。美味しいけど、少し食べにくかったです（笑）
マイさんからのお土産。
「長らく庵」の「ベルレーン 大納言」というお菓子。
変な素材一切ナシ。大好きなお豆さんたっぷりでオイシソー。
このお店、調べてみたら京都のお菓子材料専門店。私のスキな和素材いっぱいで、かなり魅力的☆
体験教室などもあるらしく、一度足を運んでみたいと思っています。
マイさん、どうもアリガト〜。
これはこの前買ってきたサダハル・アオキのスイーツ。
胡麻のマカロン。クリーミーな胡麻クリームが入っています。
ちょっと他では食べたことない味。濃厚で美味しかったデス。
2006/5/27（土）、28（日）
土曜は車のオイル交換。
日曜日お仕事待機中の夫は夕食前に呼び出され、そそくさと夕飯を食べると丹波まで行ってしまいました。
結局帰ってきたのは２時すぎ。
せっかくの休日なのに、ちょっとさびしい（T_T）
今月号の「Leaf」。
やっぱり買ってしまったパン特集！最近京都のパン屋さん、熱いです。
最近の朝ごパン。
ロールケーキみたいに可愛いルックスのパン。パパシュさんの抹茶ブレッドです。
大好きな抹茶×大納言の組み合わせ。ふわっと優しい味わいで、いくらでも食べられそう！
こちらは金曜日の朝食。
openovenで買ってきたキャラメルくるみマフィンに、水菜のサラダ、ヨーグルト、マンゴーをワンプレートで。
バランスのいい満足な朝でした。
こちらは土曜日。
静岡・沼津のパン屋さん「ファンテイル」で買ったカントリーブレッド。
くるみ、レーズン、麦入りの香ばしいパン。晩の残りのカレーと共に食べました。
「今日衝撃をうけたこと。」
あのレポーターの東海林のり子さんが、７０歳ってこと！！
てっきりいってても６０才くらいかと思ってました。ビックリ！
それにしてもお若い★
おまけ。
寝まくる蘭丸（笑）。
2006/5/26（金）
「またまたマンゴー？」
お風呂上り、あまりにも喉がカラカラだったので
会社帰りのダンナさまにおつかい頼んじゃいました！
センタンの「ココマンゴー」アイス。
センタンって初めて聞いたけれど、関西の会社かしら？
ココナッツ風味のアイスにマンゴーソースとマンゴーアイスがくるまれていて、
私がスキなものばかりで大満足な一品でした。
これはこの前えりりんから頂いたもの。
チロルチョコのマンゴー。
これも中にグミ入りです。
そして生マンゴー。
アップルマンゴーです。
糖度が高く、甘あま。美味しかったデス。
追記「マンゴー情報」。
スタバではお馴染みマンゴーフラペチーノが6/7から。
個人的には千疋屋のマンゴーフェアー、マンゴーパフェが気になりました！（しかし関西にはないの・・・涙）
2006/5/25（木）
ちょこっとご無沙汰してました。
先週末から昨日まで帰省してました。
帰省中は市川にあるベーグルが人気のカフェに行ったり、あのサダハル・アオキに行ったりと、
短いながらも充実。
また旅行記にてレポupしますので、しばしお待ち下さいネ♪
2006/5/19（金）
今日も寝不足。
夫が帰ってきたのは明け方３時頃でした〜（汗）
４時に寝て７時半起き。
でも今日も思ったより元気でした。
雨がしとしと降っています。
本格的に梅雨入りになるのかな？いやだなー。
ちょっとばかり出かけてくるので、今日は冷蔵庫のお掃除。
なので、残り物ご飯です。
昨日の鯖があまり美味しくなかったので、今日はアレンジしてムニエルにしてみました。
クレイジーソルトとレモンペッパーでスパイスを。
クレイジーソルトは１本あると何にでも使えて便利ですヨ。
2006/5/18（木）
昨日も夫の帰宅は１時過ぎ。
私も寝不足の割には意外に元気だったので、
買い物がてらお散歩。１時間半位歩けたカナ。
気になっていたお店が見つかったので、ヨカッタです。
今朝のベーグル。
久しぶりのご対面。お友達からもらったパパシュさんのセサミベーグルです。
やっぱりここのベーグル好きだなぁ。何だかホッとする優しさが感じられます。
付け合せはチリビーンズを。
牛ひき肉がなかったので、スパムと一緒に炒めました。
夜ごはん。
「さばの塩焼き」と肉じゃが、もずくです。
肉じゃがは、豚肉、じゃがいも、人参、しらたき、さやいんげんと、つい欲張って色んなものを入れちゃいます。
きっと家庭によって違うんだろうナ。
2006/5/17（水）
昨日（というか今日）、夫は朝方帰宅。
先に寝ていたとはいえ、１回目覚めてしまった妻の私も今日は少しボッ〜としています。
今日の朝ごはん。
最後のおたベー。全粒粉でも甘い生地。
じゃがいものチーズ焼きと一緒に食べました。
この前食べたおやつ。
ルタオのチーズケーキと胡蝶庵の抹茶チーズケーキ。
この抹茶ケーキ、苦い〜。絶対お子様には食べれない味です（笑）
疲れた体にお酢補給。
前に買った豆乳と同じシリーズの黒酢ドリンク。
これ、かなり酢っぱ〜い！
胃を刺激するので、胃腸が弱い人は飲まない方が良さそうです（笑）
（ここまで書いて、ちびまるこちゃんに出てくる胃腸の弱い男の子を思い出してしまいました。笑）
2006/5/16（火）
昨日ナチュラルハウスで見つけたもの。
ヤーコンです。どんな味だか試しに買ってみました。
早速昨日の晩ごはんに。
「ヤーコンと玉ねぎのサラダ」です。
マヨネーズで和えてあります。甘くてシャキシャキ。りんごや洋ナシみたいな食感＆味でした。
今朝はそのヤーコンをヨーグルトで食べてみました。
体にもいいらしいので、これからもとり入れたい食品デス。
ちなみに昨日の晩ごはん。
私はいつものように残飯処理係。（笑）
「高野豆腐の煮物」と「キャベツのスープ煮」でした。
「お肉が食べたい！」という夫には、
ヤーコンサラダと「キャベツと豚肉のオイスターソース炒め（さやいんげん入り）」を作ってあげました。
これで少しは疲労回復できたかな？
今日の私のお昼ごはん。
「トマトとオリーブのパスタ」。オリーブの塩気がアクセント。赤と緑で見た目にも◎
夜ごはん。
きんぴらは「人参、しらたき、厚揚げのきんぴら」。ボリュームがなかったので、あとからツナを足しました。
あとは残りのヤーコンサラダと、卵豆腐のご飯でした。
「ちょこっとTVネタ」
私はドキュメント番組が結構好きでよく見るのですが、
昨日の「アンテナ２２」は「新宿２丁目」の特集でした。
新宿２丁目といえば、同性愛者が集う街。
彼らを偏見な目で見る人もいるかもしれないけれど、
私はそういう方がいても全然不思議ではないと思います。（私もキレイな人や可愛い女の人大好きだし！笑）
日本でも同性同士の結婚を認めてもいいのでは〜と思いますが、
皆さんはどう思いますか？
2006/5/15（月）
今日は前から行きたかった京都・四条烏丸にある「ガスパールzinzin（ザンザン）」で
お友達とランチを楽しんできました。
もちろん頼んだのは「大人のお子様ランチ」がコンセプトの、このワンプレートランチ。
スープにサラダ、リゾット（日替わりでパスタも。この日はイカ墨のリゾット）、バゲット、メインがバランスよく並べられています。
メインは８種類の中から選択。私は「塩豚のテリーヌ」をチョイスしました。
特筆すべきはお野菜の美味しさ！特に「レンズ豆と春キャベツのスープ」がお野菜の甘みが出ていて美味しかったデス。
そしてちょいアルデンテのリゾットも美味♪
最後にはこの店の看板メニュー「グレープフルーツのプリン」も付きます。
小さいサイズかと思いきや、きちんとリアルサイズ！
これがちょっとビックリな初めて食べる味、かも。
爽やかながらグレープフルーツの苦味も効いていて、でも卵の優しさもあって・・・。
評判なだけあって、美味しかったデス。
これで￥1000はかなりお得★大満足のランチでした。
（追記：食後にエスプレッソor紅茶を選べ、紅茶を頼んだらグレープフルーツティーでした。こんなトコロまでぬかりない。）
さて、次はどこに行こう？！私たちのランチネタはまだまだ尽きません。
昨日焼いたお菓子。
「いちじくの全粒粉ケーキ」。
小麦粉は全く使わず、全粒粉、グラハム粉で焼いてみました。（少し焼きすぎちゃったかも。）
素朴な味わいです。
こういうものをお店で買ったことないので、実際のところどういう味かは分かりませんが・・・。
もう少ししっとりならないものかと思うところです。いいレシピあったら教えて下さいね♪
夫用朝ごはんにも添えてみました。
ベーグルは右は小樽ベーグルに、レタス×スパムをサンド。
左は私が作った「豆乳コーヒーベーグル」です。
しかしこれが失敗してしまったの・・・。
成型する前に発酵してしまったのです。
おかげで形もブサイク、おまけに固くてパサつきぎみ・・・。そしてこんな失敗作を夫に出す私です（笑）
こちらは昨日の夫用朝ごはん。
「Arne」で見たチクテカフェのサラダをマネしてみました。
ニース風サラダで、１度に色んなお野菜が摂れるところがイイですね。
2006/5/13（土）、14（日）
土曜日は夫、休日出勤。雨だしお家でネットをしたり、ピアノを弾いたりゆっくり過ごしました。
日曜日はお菓子を作ったり、夫と蘭丸の散歩に行ったり、なかなか充実してたかな。
こちら昨日の朝食。
小樽ベーグル、アールグレイです。
思ったより（！）美味しい〜。
マコーズ系と聞いていたので同じようなカンジかな？と思ったけれど、
マコーズより気に入りました♪ハードな食感がスキ。
土曜日の朝食。
小樽ベーグル一等粉プレーンに、レタス、とろけるチーズ、大根の葉の煮浸しをはさんで。
ちょっと欲張りすぎました（笑）
土曜の昼は明太パスタ。
昆布茶がなかったので、普通に明太子×バターの組み合わせ。
最後に醤油をたらしてかつおぶしをたっぷりのせて頂きます。お箸で食べるところが日本人？（笑）
夜ごはん。
こちら金曜日のものです。
「あじの開き」に、「人参のきんぴら ゴマだれがけ」、「大根葉の煮浸し」。
ご飯にはとろろをかけて食べました。気分は「The・にっぽんの朝」ってカンジ？（笑）
土曜の夜は定食で。
ちょこっとおばんざいカフェを意識（笑）
「さわらの塩焼き」、「ぜんまいのしょうが煮」、小鉢は「わかめと玉ねぎの味噌マヨ和え」と「ほうれんそうとしらすの和え物」
の２品。味噌汁にはキャベツと大根を入れて。
今日もお野菜いっぱい摂れたカナ？
2006/5/12（金）
今日はメールでお話させて頂いてたえさえサンと、
ほっこり癒しカフェでお茶を楽しんできました。
行ったのは茨木にあるカフェ「百花」。
築100年の古民家を改築した趣のあるギャラリー＆カフェです。
とっても居心地のいい空間。
好みが合う方とのおしゃべりは、いつの間にか時間が過ぎていきました。
こちらを後にすると、目指したのはもう１軒前から気になっていたパン屋さん「ブーランジェリー・シバ」です。
うん、ここ当たり！私好みのパンがいっぱいあります。
またレッスン帰りの定番寄り道スポットが増えました（笑）
最近地元も色々なお店ができてウレシイ。
地元友達と知り合えてウレシイな♪えさえサン、これからもヨロシクお願いしま〜す！
えさえサンからのお土産、ジャマンのお菓子。
やっぱりココのお菓子は美味しいナ〜。
話変わって、今日の「金スマ」見ました？！
松居一代サンの掃除術を放映していて、
私ももっとお家のお掃除頑張らなきゃ！と思ってしまいました・・・（笑）。
2006/5/11（木）
今日の朝ごはん。
昨日いただいたモワザンのパンとキッシュ、チーズケーキを少しずつ。
チーズケーキは北海道展の戦利品。志濃里のカマンベールチーズケーキです。
100gからの量り売り。もちろん100gだけ購入。
う〜ん、これは好みのタイプぢゃなかったかも。
ずっしりと重いけれど、チーズの臭みはあまりありません。チーズの焼き菓子？パウンドケーキ？
２人家族のウチには、この半分でも十分な量でした。
でもこっちは格別★
←袋も可愛い♪
ルタオの「ドゥーブル フロマージュ」です。
先に食べていた母が絶賛していたので、今回は買ってみました。
コレはホント美味しい！
４層に分かれていて、上はマスカルポーネのムース、一番下が柔らかいクッキーぽい生地になっています。
これが全部一体化して、口の中で溶ろける〜！
また北海道展があったら絶対買ってしまいそうな一品デス。
今日の昼ごはん。
夫用にお稲荷さんを作ってあったので、「キウイのヨーグルトがけ」とリンゴをワンプレートにして。
こっちは夜ごはんです。
お友達のお母さん特製の押し寿司と、いつもの玄米ごはん。
おかずは豚肉ともやしを茹でて、ゴマダレ＆エスニックソースの２種のソースでいただきました。
しかし人様が作ってくれたものって、なんてこんなに美味しいんでしょう！
それは手間暇かかっているから。そこには愛情が見え隠れするから。
そんな気がしませんか？
2006/5/10（水）
今日はくろにゃんサンにお誘いいただき、お天気は悪かったけれど
充実した午後を過ごしてまいりました。
まずは堂島にあるアメリでランチ。
まさかこんな場所にあるとは思えない、とっても可愛らしい空間。
お店に入る前から期待が高まります。
思った通り私が好きなカンジ。店内も白木でまとめられ明るいカンジです。
ランチは３種（パスタランチ、ガレットランチ、アメリランチ）で、
その中から私たちはガレットランチを注文。
お代わり自由のパンに、前菜、ガレットで￥800。+１００円でドリンク、更には+２００円でデザートも付けられとってもお得♪
パンはフォッカッチャとシンプルな丸パンの２種。この丸パンがもっちりとほんのり甘く美味しかったデス。
前菜は「キーマカレーとロメインレタスのサラダ」（確かこんな名前だった筈・・・）
カリカリトーストと結構辛目なカレーが後ひくかんじ。
メインのガレットは「ほうれんそうと小柱のガレット」を注文。（その他に「グリル野菜のガレット」もありました。）
これが結構衝撃的！でした。
今まで食べたことのある柔らかふんわりガレットとは違い、パリッパリのタコス？のようなカンジ。
中にはほうれんそうはもちろん、ブロッコリー、さやえんどうなど緑野菜も充実。
ホワイトソースがからんだほたての小柱もいっぱい！
そしてその上にはとろとろ半熟卵がトッピング。
これはホントに美味でございました♪
とっても気に入ったこのお店。
パティシエが作るスイーツが販売されたコーナーや、バーもあり深夜３時まで営業。
ランチにスイーツ、お酒や夜お茶にと、色んな用途に使えそうデス。
ランチメニューも毎週替わるみたいだし、何度でも足を運びたくなるお店デス。
ランチ後は北海道展にいざ出陣！
お買い物の後は熱気で乾いた喉を潤しに。
阪急梅田から少し歩いたところにある、ギャラリーカフェ「ゆう」へ。
ここは中崎町？と思うような、静かでまったりできる場所。
２階には工房もあり、陶芸体験などもできるらしいですヨ。
北海道展でGETしたもの。
一番のお目当てだった、小樽ベーグル工房のベーグル。
あとはチーズケーキをいくつか。
こちらはくろにゃんサンに頂いた色々お菓子と、憧れのモワザンパン。
今日もおかげで満喫デス。くろにゃんサン、どうもアリガト〜！
2006/5/9（火）
今日は晴れ間をぬって久々に蘭丸のお散歩。
湿気でジメジメしてて、少し歩くと汗ばむ陽気でした。
今日の朝は、１つ残っていた手づくりベーグル。
レタス、スライスチーズ、トマトをはさんで。
デザートはヨーグルトとメロンです。
最近お気に入りのチーズ。
明治の「クリームフロマージュ トマト＆バジル」です。
プレーンもあり、お値段のわりに食べやすくて美味しい。
こちら夜ごはん。
メインは「かぶと豚バラのスープ」。味噌×牛乳仕立てのスープです。
味噌と牛乳って意外な組み合わせなのに、美味しくて結構スキ。
副菜は「豆腐とわかめのサラダ」でした。
2006/5/8（月）
今日は主人の出勤時間が早かったため、６時前に起きました。
あまりに眠かったので、朝ごはんを食べてそのままテーブルにうっつぶして寝てしまう。
（万年）ダイエッターにはあるまじき行為です！きゃ〜。
何でもあの山咲千里さんによると、これって太るもとらしい・・・。気おつけないと！
昨夜、主人の知り合いの方が来たので、近所のカフェへ行ってきました。
窯焼きピザや自家製パンがあると聞いていて、前から気になっていたんです。
夕飯後に行ったのでコーヒーだけの注文だったけど、
もちろんパンをテイクアウトしてきました！
全粒粉のパンです。素朴な味わいがスキ。
今朝の朝ごはんにサラダと合わせてオープンサンドにして食べました。
今日の夕食。
１人ごはんだったので、どんぶりを＠
何かの本で見た「明太豆腐のどんぶり」。
ご飯の上にお豆腐、その上に明太子を挟んだ油あげがのっています。
お醤油を少したらしていただきマース！（付け合せはまだ残っていたひじきのサラダ。）
2006/5/7（日）
今日は連休最後の日だというのに雨。
どこも行かずにGWが終わってしまいました。悲しい・・。
って、毎年のコトですけど。（休みの日に出勤のことが多い職種の夫・・。）
昨日お肉だったので、今日はお魚の我が家の夕食。
「さばのしょうが煮」に、「ひじきのサラダ（人参、キャベツ、きゅうり入り）」、「小松菜の煮びだし」でした。
今日もお野菜いっぱい摂れました。
2006/5/6（土）
昨日深夜帰宅の夫は、もちろん起きたのも昼過ぎ。
せっかくの連休。何もせずに終わってゆきます・・（泣）
夜近くの焼き鳥屋さんへご飯を食べに行きました。
ほんとうは「ビール！」と言いたいところだけど、私はウーロン茶で・・・虚しいっ。
この辺りでは一番美味しくあたり☆のお店でした。
ジャズが流れてて雰囲気もいいしね♪（私が行ったときは大好きなサラ・ボーンの曲が♪）
やっと買ったマックシェイク。
期間限定抹茶。
限定といいつつ、まだありました（笑）
思ったより色が薄い。
でも抹茶の味はしましたヨ。
抹茶の後にバニラの味。抹茶ミルク？てなカンジの味でした。
2006/5/5（金）
世の中は子供の日で祝日でしたね。
しかし我が家は夫婦２人ともお仕事。
いたって普通の平日と変わりませんでした・・・。（しかも主人の帰宅は１２時過ぎ！）
久々に焼いたベーグル。
主人が午後出勤で朝食べていくと言うので、昨日の夜急遽作ってみました。
ええ、珍しく冷凍庫のパンストックが空なのです・・。
久しぶりに作ったので、パン作りのコツをすっかり忘れてる！！
形が微妙です。
でも今回は茹で時間を片面１分半と長めにしたので、ハードになりなかなかの食感でした♪
昨日の残りモノの「じゃがマヨ明太ピザ」と、Relishさんの焼き菓子、ベーグルサンドで
色々なパンを少しずつのせて朝食にいただきました。
このRelishさんのパウンドケーキが予想以上のおいしさ！
抹茶の味が濃厚で、生地はすごくしっとり！中には金時豆も入っていて本当に美味しかったデス。
レッスン後のお楽しみ♪
この前地域情報誌で見つけた「パンドゥ ジュジュ」というパン屋さん。
探してみたら生徒さんのおウチからわずか数分のところ。
とっても可愛いお店で、これから毎週寄ってしまいそうデス。
晩ごはん。
「ぜんまいの煮物」に、「長いもとわかめのポン酢かけ」。
またもや？簡単晩ごはんでした。
2006/5/4（木）
「蘭丸にも春が来た？」
今日は久しぶりに夕方から夫と蘭丸を連れてワンコ公園へ。（市内の犬が集まる公園）
いつものように蘭丸は大暴れしていました。（家の中では比較的大人しいのに、外に出るとはしゃぎまくりなのです。）
と、そこへ小さくて可愛いヨーキーの女の子が。
蘭丸はこの子を大層気に入ったらしく、その子の飼い主サンが抱っこしてるところを離れようとせず
吠えたりジャンプしたりスゴイ勢い。
でもその子はマイペースなのか、蘭丸に見向きもせず全く相手にもされず。
蘭丸、早くも失恋？な夕暮れでございました（笑）。
朝ごはん日記。
こちら今日の朝パン。コムシノワのお野菜のベーグル。
これが感動！色々な種類の野菜が練りこまれていて、ひとつひとつの素材の味が生きています。
しかもムッチムチ〜！もっと買ってくればよかったなあ。
昨日の朝は？
チクテのお豆のパンとRelishさんで買った栗のスコーン。それに昨夜の残りの「じゃがいものゴマまぶし」を添えて。
スコーンもほろほろサクサクで美味。ちょっと優雅な朝ごはんでした。
こっちは夫用ブランチ。
パンストックがなくなったので、初めて自分でピザを作ってみました。
「ツナとブロッコリーのピザ」です。
しかし、自分は丸いクセに（笑）形は丸くならない！その上生地もパリパリではなかったよう（涙）。
練習あるのみ！これから頑張ります。
夕ごはん。
おとといのモノです。
「たけのこのグリル焼きinピリ辛ソース」、「じゃがいもの黒ごままぶし」をワンプレートにまとめて＠
夫が夕飯がいらない日は、どうも１人ベジご飯が多い私デス。
今日の晩ごはん。
「さばと大根の味噌煮」と、「水菜とかぶのサラダ」、「たけのこのかか煮」でした。
2006/5/3（水）
今日は祝日。ウチの夫もお休みです。
夫のスーツを買いに２人で梅田へ行ってきました。
夫の買い物が終わり、お茶をしようとNu茶屋町へ。
ずっと来てみたかったから嬉しい！
少し見たけれど、可愛いお店がいっぱいデス。
しかしどこのカフェも混んでるー！
結局Nuを出てフランフラン併設の「I.Nカフェ」でしばし休憩しました。
私はマンゴースムージー「エターナル」を注文。夫の頼んだレアチーズケーキ（エスプレッソソース添え）も濃厚で美味しかった！
その後、私の買い物へ。
この前三宮のNOLLEY`Sで見たジーンズが忘れられず、今日はディアモールのフィオレにあるNOLLEY`Sへ。
キレイな形のセンタープレスのジーンズ。
あの「Blue Calt（ブルーカルト）」の姉妹ブランド「Blue２」のモノでした。
ストレッチが効いていて細身のジーンズ。本家よりお値段も抑え目なのも嬉しい。
早速お気に入りブランドとなりました。
買い物も済んだところで夕食に行きました。
天ぷらの気分だったので、この前くろにゃんサンのブログでも紹介されていたヒルトンプラザにある新喜楽へ。
塩天丼が有名なこのお店。
もちろん私は塩天丼、夫は鴨鍋定食を頼みました。
海老の下にはゆかりご飯。天ぷらは普段からお塩で食べるのが好きなので、
こちらも美味しくいただきました♪
久しぶりのデート。満喫できて良かったデス。
2006/5/2（火）
今日はあまりお天気がよくないです。
雑貨屋さんに行こうと思いつつも、こんなお天気では行く気もせず。
しかし夕方少し晴れ間が見えたので、やっぱり行ってきちゃいました！
ウチから近くの大好きな雑貨屋さん「Relish」へ。
今日買ったもの。
「mon coeur」さんのスコーンと、抹茶のパウンドケーキ。
そしてやっぱり買ってしまった、パン好きにはたまらないのArne別冊。
大橋歩さんの「おいしいパンノート」。
大橋さんが好きなパン屋さんやパンの食べ方が載っていて、見ているだけで幸せ♪（食べたらもっと幸せ・・・だけど。笑）
最近のおやつ。
若菜屋さんのほっこり餅を夫と半分こ。
香ばしいニッキ風味の皮にお餅と小豆。本当にほっこり。
こっちは胡蝶庵のさくら大福。
さくらの葉がきちんと練り込まれていて、濃厚で美味☆
今日のお昼に食べたパスタ。
久しぶりに食べたくなったナポリタン。
そういえば何年か前まであまり好きではない食べ物の１つでした。
理由はというと、玉ねぎもピーマンも苦手だったから・・・。
小さい頃は苦手だった野菜もこの年になると大体のものを克服。
今ではお野菜大好きに☆
野菜の美味しさが分かるようになって良かった、と思う今日この頃なのです。
2006/5/1（月）
夫は普通の出勤Day。
私は蘭丸のシャンプーをしてもらいにいつものペットショップへ。
シャンプーして長い毛とお髭カット、爪きりとトータルで２時間くらいかかるので、
私は時間つぶしを兼ねて本町まで行こうと考えていました。（もちろん大好きなｈでパンを買おうと思って！）
しかし本屋で時間をくってしまい、結局近くのカフェ「小町」でお茶してました。
本当は暑かったし前から気になっている「豆パフェ」を頼みたかったけど、
ここ何日か動いてなかったので危険そうなのでガマン（笑）
「バニララテ」を注文しました。
蘭丸を迎えに行く途中で見つけたケーキ屋さん「プチプランス」。
ここで焼き菓子を買ってみました。
（後日、一番左の抹茶のお菓子を食べたけど、全然抹茶の味がせずただのバターケーキだったー（涙））
帰宅後のちょっと疲れた蘭丸。
やっとシャンプーしてもらって、少しは男前になったでしょ？（笑）
こちら今日の朝ごはんです。
いわさぶの全粒粉くるみに、昨日の水菜のサラダ、トマトとチーズをはさんで。
やっぱりベーグルサンドは美味しいナ。
晩ごはん。
あじの開きにひじきの煮物（人参、こんにゃく、うす揚げ入り）、「ほうれんそうとトマトの粒マスタード和え」でした。
（ちなみにひじき煮はいつもは大豆を入れてたのに、夫があまりスキでないことが発覚！！なので今回は入れなかった。お豆さん、美味しいのにぃ〜。）
番外。
お母さんから送られてきた生協の納豆。お豆さんのイラストが可愛い♪（見えるかな？）