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| ■ 当院がおすすめする３つのむし歯・歯周病予防 ２ |
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歯の質を強化し、むし歯を予防する方法 |
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| Q. フッ素って、なに？ |
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フッ素洗口法
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低濃度のフッ素溶液を少量口に含み、ブクブクうがいをする方法です。
永久歯に生えかわる４〜５歳から始めると予防効果が高くなります。永久歯が生え揃うまで根気よく続けましょう。 |
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フッ素で
うがいをしよう！
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Ａ．フッ素は自然の中に豊富に含まれている
元素のひとつです。
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| 地中はもとより海水、河川水、植物、動物などすべてに微量ながら含まれており、わたしたちが食べたり飲んだりするもののなかにも、量は異なるものの、必ずといっていいほど含まれています。 |
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緑茶
0.1〜0.7
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りんご
0.2〜0.8
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ビール
0.8
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じゃがいも
0.8〜2.8
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牛肉
2
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だいこん
0.7〜1.9
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貝
1.5〜1.7
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にんじん
0.5
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イワシ
8〜19.2
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| Q. フッ素って、安全なの？ |
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Ａ．フッ素洗口液は、１回分の全量を飲み
込んでも安全な量に処方されています。 |
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| 園児(体重20kｇ）の場合、フッ化ナトリウム濃度0.05％の洗口液を25人分以上一度に飲まない限り、急性中毒は起こり得ないことがわかっています。 |
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フッ素はどこにでもある自然環境物質です。（単位 ppm ）
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| Q. 自然のフッ素とむし歯予防に使うフッ素は同じもの？ |
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| Ａ．むし歯予防のフッ素には普通、フッ化ナトリウムが利用されます。 |
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このフッ化ナトリウムは、天然の岩石である“蛍石”から精製されるもので、自然の
フッ素そのものです。 |
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